歯医者が勧める歯ブラシはどんなもの？

口腔内の健康は毎日の歯磨きから。毎日きちんと磨いているつもりでも、磨き残しがあったり上手に磨けていない場合には、虫歯や歯周病にかかりやすくなってしまいます。一方、毎日時間をかけて正しい方法で歯磨きをしていれば、甘いものが大好きでも虫歯や歯周病にならずに毎日を過ごすことができます。

ドラッグストアに行くといろいろな歯ブラシが所狭しと並んでいますが、歯医者が勧めるのはどのような歯ブラシなのでしょうか？歯ブラシを変えるだけで歯磨き効果がグンとアップするので、毎日の歯磨きタイムではどんな歯ブラシが良いのか、ぜひかかりつけの歯医者に相談してみてくださいね。

自分で上手に磨けている自信がない人や子供などは、電動歯ブラシや超音波歯ブラシがおすすめです。歯医者のスタッフは超音波歯ブラシを使っている人が多く、歯科医院によっては院内で販売していることもあるほど。超音波歯ブラシは、人間の肌では感じることができないほど細かい振動によって歯の表面や隙間に残っている汚れをふるい落してくれるのが特徴です。

「歯磨きしているぞ」という感触が好きな人なら、電動歯ブラシもおすすめです。振動が大きく超音波歯ブラシよりも重くずっしりしているものが多いのですが、従来の歯ブラシで磨くよりは確実に汚れを落とすことができるので、虫歯予防効果は抜群。歯ブラシを選ぶ際には、できるだけヘッド部分が小さく、口の奥や狭い部分にも入り込めるものを選ぶと良いでしょう。